Jak pracuję

W pracy terapeutycznej najważniejsza jest dla mnie relacja – oparta na uważności, empatii i zaufaniu. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 13. roku życia. Terapia jest dla mnie wspólną drogą, w której towarzyszę, nie prowadzę.

Każdy proces jest inny – może być dłuższym towarzyszeniem w zmianie, albo krótszą konsultacją, która porządkuje konkretne trudności.

Jak wygląda proces

• Pierwsze spotkania mają charakter konsultacyjny – poznajemy się, ustalamy potrzeby i cele.
• Częstotliwość: zazwyczaj raz w tygodniu.
• Długość sesji: 50 minut.
• Czas trwania terapii: zależny od Twoich potrzeb – może być krótko - lub długoterminowa.
• Możesz zakończyć proces w każdej chwili – ważna jest Twoja gotowość.